石油業界の転職動向や最新求人、未経験からの転職難易度も解説

脱炭素化やGXの進展により石油需要が変化する中でも、石油業界は依然として重要なエネルギー供給源です。精製・供給インフラの維持や化学製品・潤滑油の開発、グローバル取引など多岐にわたる業務を通じて専門性を高めることができ、転職先としても高い魅力があります。

本記事では、石油業界の転職市場動向や最新求人情報に加え、未経験からの転職難易度などをJAC Recruitment（以下、JAC）が解説いたします。

石油業界の転職市場動向

石油業界を含む日本のエネルギー産業は、世界的な脱炭素化とGX（グリーン・トランスフォーメーション）という大きな潮流のなかにありながらも、その転職市場は依然として活況を呈しています。

2024年後半の新規求人件数は前年同期と同程度の水準で推移しており、2025年も需要は堅調に推移しています。採用需要が高水準で維持されている背景には、既存の製油所や化学プラントといった巨大インフラを、安全かつ効率的に維持・運転する要請が絶えないからです。

転職希望者にとっても、国内トップクラスの給与水準と充実した福利厚生に加え、大手各社によるグローバル展開にともなう海外案件への参画機会があることは、転職先としての魅力を高める要因となっています。

ただし、石油業界への転職を検討する際は、ジェット燃料の回復やナフサ需要低下といった石油製品の需要構造の変化や、原油価格のボラティリティなどの不確実性が、キャリアの形成に影響を与える可能性は理解しておかなければなりません。石油業界は現在、機会と課題が並存する局面にあります。しかし、基盤インフラの安定運用とトランジションの両輪にかかわることで、長期的に自身の市場価値を高められるでしょう。

石油業界の主要企業と特徴

石油業界には、次の4つの主要領域があります。

本章では、これら4つの領域に属する企業や特徴について解説します。

石油元売り（精製・供給）企業

石油元売りは、原油を輸入・精製してガソリンや灯油、軽油などの製品を供給する企業を指します。ENEOSホールディングスや出光興産、コスモエネルギーホールディングスなどが、代表的な企業として知られています。全国に製油所と販売網を有し、安定的な供給責任を果たすと同時に、近年は、石油製品の国内需要の減少を見据え、再生可能エネルギーや水素などの次世代エネルギー事業への投資を加速させています。

石油開発・探鉱企業

石油開発・探鉱企業は、原油・天然ガスの探査から開発、生産までを担います。

INPEX（国際石油開発帝石）やJAPEX（石油資源開発）が代表格として知られており、海外オペレーターとの協業や国際的な資源確保に取り組んでいます。技術的な知見に加えて、海外の法制度や商習慣を理解しながらプロジェクトを推進できる国際対応力が重視される点が特徴です。

グローバルなキャリアを築きたい方にとって、キャリアビジョンの実現に近づける領域といえます。

エネルギートレーディング・総合商社

エネルギートレーディングや総合商社は、世界中の産油国から原油やLNG（液化天然ガス）を調達し、日本の石油元売り会社や電力・ガス会社に販売する役割を担います。代表的な企業としては、三菱商事や三井物産、住友商事、伊藤忠商事などが挙げられます。

巨大なグローバルネットワークを生かした資源調達や需給調整、価格変動を見据えたトレーディング戦略など、ダイナミックな事業展開が特徴です。また、金融知識や契約交渉スキル、リスクマネジメント力を駆使しながらグローバルに活躍できるポジションが多く、異業界出身者にも新たなキャリアを築けるチャンスが広がっています。

石油化学・素材

石油化学・素材分野は、石油製品を原料に化学製品や樹脂、繊維、合成ゴムなどを製造する企業を指します。代表的な企業としては、三菱ケミカルグループや住友化学、昭和電工マテリアルズなどが知られています。

近年は、環境に配慮した素材やリサイクル技術、バイオマス化学品の開発など、持続可能性を重視した研究・開発が主流となっています。そのため、研究職や技術的な知見に長けた専門家への需要が高まっています。

製造スケールの大きさと革新的な技術開発の両面を経験できるフィールドであり、いちプロフェッショナルとして長期的に専門性を深められる環境といえます。

石油業界の主な職種・仕事内容と求められる経験・スキル

ここでは、石油業界の主な職種を紹介するとともに、次の6つの職種で求められる経験・スキルについて解説します。

インフラ開発・資源開発の仕事内容と求められる経験・スキル

石油業界におけるインフラ開発や資源開発は、探鉱・開発から油田やガス田の生産設備建設、パイプラインや貯蔵施設の整備まで幅広い職務を担います。

INPEX（国際石油開発帝石）やJAPEX（石油資源開発）では、海外のオペレーターと協業しながら新規油田開発やガス田の長期運用を進めています。こうした業務では、地質学や化学工学の専門知識に加え、国際プロジェクトを推進できる語学力や異文化コミュニケーション能力が欠かせません。また、数十年に及ぶプロジェクトに参画することもあるため、長期プロジェクトに対応できる持続力と柔軟性が求められます。

そのため、総合商社やエンジニアリング会社で海外プロジェクトに参画した経験があれば、採用選考時に高い評価を受けることもあります。

生産技術・プラントエンジニアの仕事内容と求められる経験・スキル

生産技術やプラントエンジニアは日々の生産データを分析し、より効率的な運転方法を模索したり、老朽化した設備を建て替えるための大規模な投資計画を立案・実行します。安全を何よりも最優先する強い責任感と、常に最善を追求する探求心が求められるポジションです。

加えて、近年はデジタル技術による効率化が進んでいることから、システム制御やデータ解析スキルが重視される傾向です。さらに、グローバル展開を進める企業では、語学力や異文化対応力が必須の場合があります。

研究開発の仕事内容と求められる経験・スキル

研究開発部門は、石油精製や石油化学における技術革新を担い、触媒の開発、新素材の探索、環境負荷を低減させる技術の確立などのテーマに取り組みます。

近年は、従来の石油製品の開発に加え、水素やアンモニア燃料、バイオマス素材など脱炭素化に資する研究が盛んに行われています。研究職に就く場合、高度な専門性が求められるため、学術的な経歴が必要とされる場合があります。

加えて、確かな成果を残すには、知的探求心と失敗を恐れない粘り強さも不可欠です。

運転・保守・管理の仕事内容と求められる経験・スキル

石油精製所や石油化学プラントの運転・保守・管理を担う部門は、日常的な稼働を維持しつつ、安全性と効率性を確保するのが、その役割です。具体的には、設備運転のモニタリング、異常時の対応、定期点検や改修作業の実施などの業務を務めます。

JACの取り扱う求人では、「設備保全」「エンジニアリング」「安全衛生」といったキーワードが多数登場しており、現場での即応力が採用に直結すると見られます。また、近年は、現場レベルでIoTやAIの活用が進んでいるため、デジタル技術を用いた改善・提案ができるビジネスパーソンは、高い評価を受けるでしょう。

営業・販売・貿易の仕事内容と求められる経験・スキル

石油業界の営業・販売・貿易部門は、生産された石油製品や石油化学製品を国内外に供給する役割を担います。具体的には、顧客企業との契約交渉や価格調整、物流管理などが主な業務です。

国内の法人営業であれば、電力会社や大手工場、航空会社などの大口の顧客に対して、燃料油や産業用潤滑油などを販売します。海外向けの貿易担当であれば、石油製品や石油化学製品の輸出入を手掛けます。

営業・販売・貿易に携わるポジションでは、製品知識はもちろん、市況を読むマーケット感覚や、顧客と長期的に良好な関係を築けるコミュニケーション能力、高い語学力も求められます。

管理部門・バックオフィスの仕事内容と求められる経験・スキル

管理部門やバックオフィスは、経理・財務、人事、法務、経営企画といった職種で構成されており、石油会社の事業を支えます。国際事業を展開する企業の場合、ポジションによっては国際会計基準やコンプライアンス、サステナビリティに関連する業務を担うこともあります。

それぞれの分野で必要とされる職種に関する知見と実務経験が必須になるほか、語学力や国際法規制への理解、社会の基盤となる事業に携わる際の高い意識と倫理観が求められます。

石油業界の最新転職・求人情報

本章では、石油業界の最新求人・転職情報を紹介します。

本記事で紹介する求人は、JACが取り扱う求人のごく一部です。JACが取り扱う求人の大半は非公開です。そのため、非公開求人も含む石油業界の求人情報を希望する方は、ぜひJACにご登録ください。
転職支援のプロであるコンサルタントが、丁寧なヒアリングを通じて適性や希望に沿う求人を紹介いたします。

>>非公開求人について詳しく知りたい方はこちら

●ENEOS株式会社：石油精製プラントにおける設計・保全・回転機エンジニア

●ENEOS株式会社：石油精製プラントにおける静機器の検査エンジニア

●ENEOS株式会社：製油所内での環境安全スタッフ（環境安全部）

●コスモ石油株式会社：アブダビ石油における電気系技術者(FEED/EPC関連責任者)

●株式会社INPEX：材料（腐食・防食）エンジニア

●外資系大手総合ファーム：【電力・ガス／石油・エネルギー／化学／素材領域】インダストリーコンサルタント

※掲載されている求人の中には、募集が終了している場合がございます。あらかじめご了承ください。（2025年9月現在）

未経験から石油業界への転職は難しいのか

石油業界は高度な専門性と厳格な安全基準が求められるため、未経験者にとっては転職の難易度が高い業界といえます。

特に上流・中流工程を担当する技術職は、理工系の学位や専門知識、プラント運転や設備保全に関する現場での知見が、厳しく問われます。そのため、異業界出身者が技術職に挑戦する際は、必要な知識を基礎から学ばなくてはなりません。しかし、親和性の高い隣接業界からの転職であれば、可能性が開けることもあり得ます。例えば、プラント系の製造業でエンジニア職に就いていた経験があれば、そのスキルと経験を石油業界で生かすことはできるでしょう。

一方で、バックオフィスやコマーシャル領域は比較的門戸が広く、ポータブルなビジネススキルや応募職種に関する専門的な知見、高い英語力が評価され、採用に至るケースもあります。営業であれば、商社や機械メーカー、電力・ガス関連企業などでの法人営業経験がある場合は、即戦力として歓迎されることもあります。

石油業界への転職で求められる人物像

ここでは、石油業界への転職で求められる2つの資質について解説します。

グローバルマインドと環境意識の高さ

石油業界は、海外拠点や国際取引に携わる機会が多いため、グローバルな視点をもつことが求められます。

具体的には、英語をはじめとした語学力に加え、さまざまな文化や商習慣への理解、異なる背景をもつメンバーと協力して業務に取り組む姿勢が必須です。特に近年は、脱炭素化や再生可能エネルギーへの転換といった産業構造の変革が急速に進んでおり、石油依存型から持続可能な事業モデルへの転換が進んでいます。

そのため、国際的な潮流への柔軟な対応力や、環境戦略への高い意識が評価される傾向にあります。JACが取り扱う求人でも、グローバル展開を視野に入れた採用が増えており、こうした資質を備えた方へのニーズが高まっています。

エネルギーへの関心やエネルギー供給を支える使命感

石油業界で長期的に活躍するには、エネルギーそのものに対する強い関心とエネルギー供給の社会的意義を理解し、責任感のある姿勢が求められます。なぜなら、石油は世界経済や社会基盤を支える重要なエネルギー源であり、その安定供給は生活や産業に直結するからです。

特に、石油製品の精製や流通、供給網の安定化には高い責任感と長期的な視野が必須で、単なる収益追求ではなく社会的役割を理解して取り組めるかどうかが問われます。

石油業界へ転職した場合の年収相場

石油業界はエネルギー産業のなかでも高い給与水準を維持しており、特に大規模プラントや国際的なプロジェクトに関わる職務では、比較的高い待遇が期待されます。JACが取り扱う石油業界求人の平均想定年収は850万円前後であり、国内の他業界と比較しても高水準となっています。

年代別に見ると20代後半で約680万円、30代前半で740万円程度、30代後半には880万円程度の水準へと上昇します。さらに40代前半には、1,050万円前後にまで達します。

また、メンバークラスの場合は820万円程度、管理職クラスになると約1,090万円まで上昇します。

日系企業と外資系企業を比較すると、日系企業が860万円前後で推移する一方で、外資系企業は720万円台と日系企業より低めの水準です。外資系企業の場合、成果連動型の評価制度や報酬体系の変動幅が大きく、ボーナスやインセンティブによる変動要素が影響しているためと考えられます。

役職	平均年収
メンバークラス	820.4万円
管理職	1,088万円

	平均年収
日系企業	864.6万円
外資系企業	716.8万円

※当社実績（2023年1月～2025年8月、想定年収）より

石油業界の転職事例

ここでは、JACが提供する転職支援サービスを利用して、石油業界への転職を成功させた事例を紹介します。

再エネ開発企業から経営・石油業界の事業企画へ転職した事例

Bさん（40代後半/男性）

	業種	職種	年収
転職前	エネルギー業界	事業開発	1,000万円
転職後	エネルギー業界	経営・事業企画	2,000万円

Bさんは、大学院で機械工学を専攻した後、新卒で電力会社に入社し、火力発電部門で現場経験を積んできた方です。また、海外駐在員に抜擢された際は、現地スタッフの育成や設備の効率化を主導するなど、幅広い知見と経験を培ってきました。その後、再エネ開発企業に転職し、太陽光や風力などの再生可能エネルギーの開発を担当した実績ももちます。国内外のプロジェクトを横断して進めてきましたが、電源計画から契約設計、関係者調整までを一気通貫で担えるポジションで、専門性を高めたいという思いが強くなり、より大きな事業インパクトを創出できる環境を求めて転職を決意しました。

Bさんとの面談を経て、JACのコンサルタントは、Bさんの火力発電や再エネ開発、海外事業における豊富な経験を高く評価し、石油業界の求人を提案しました。

結果として、Bさんの火力発電と再生可能エネルギーの双方の知見や海外での事業開発経験が石油業界という新たなフィールドで高く評価され、大幅な年収アップを実現しました。現在は、海外の電力プロジェクト責任者として、現地のエンジニアリングチームを統括し、契約締結業務を主導しています。

※事実をもとにしておりますが、プライバシー保護のため、個人が特定されないように内容を一部変更しています。

石油業界へ転職後のキャリアパス

本章では、石油業界への転職後に考えられる次の3つのキャリアパスについて解説します。

製油所などで経験を積み、研究所や本社企画部門、経営企画部門などへ異動

石油業界では、まず製油所やプラントの現場で、技術的な経験を積むことがキャリア形成の起点となります。プラントの運転や保守、研究開発などを通じて、石油業界の知見を蓄積した後は、その知見を携えて、研究所の技術開発部門や本社の企画部門、経営企画部門へと異動します。

研究所では、カーボンニュートラル実現に向けた新技術の開発や次世代エネルギーへの応用研究に携わる機会を得られることもあります。企画や経営企画の部門では、市場動向の分析や新規事業の戦略立案といった経営に直結する業務を担い、より高い視座から事業を推進します。

現場から企画や経営部門にキャリアアップした後は、将来的に経営幹部への昇進も視野に入るでしょう。

電力・ガス会社や環境コンサルティング企業など

石油業界での経験は、電力会社やガス会社、あるいは環境コンサルティング企業でも高く評価されます。特にプラントの運営やインフラ開発の経験は、電力・ガス分野での発電施設や供給網の維持管理に直結するスキルとして重宝されます。また、石油業界で培った安全管理やエネルギー効率化の知識は、環境規制の強化やGXの進展にともない、環境コンサルティング分野でも重宝されます。

なお、石油業界は高い国際性があるため、海外のエネルギー市場やグローバルプロジェクトの経験は、大きなアドバンテージになることがあります。

再生可能エネルギー企業やEV・水素社会推進企業への転職

近年のエネルギー市場は、再生可能エネルギーやEV、水素社会の推進が加速しており、石油業界での経験は新しい分野へのキャリアチェンジも可能にします。例えば、EVや水素関連の企業では、燃料供給インフラの設計や運営、さらには水素ステーションの普及などの分野で、石油業界で培った供給網管理の知見が高く評価されることがあります。特にグローバル展開を進める企業では、海外プロジェクトの経験や異文化コミュニケーション能力を備えたビジネスパーソンが求められるため、石油業界でのグローバルな経験が強みとなるでしょう。 

今後、カーボンニュートラルやエネルギー転換の流れがさらに強まる中、石油業界出身者には、従来のエネルギー供給分野だけでなく、新たなエネルギー社会を牽引する役割も期待されます。  

石油業界への転職なら、JAC Recruitment

石油業界は、世界的な脱炭素化の流れや再生可能エネルギーへのシフトといった大きな変革期を迎えています。こうした背景から、従来の石油精製・販売を中心とした事業構造に加え、ガス、化学、電力、さらには再生可能エネルギーとの複合的な事業展開を進める企業が増加しています。

業界の変革を受け、採用市場においても求められる人物像は、大きく変化しています。そのため、石油業界への転職を目指すには、各企業の採用動向に通じた転職エージェントからの支援が不可欠です。

その点、JACでは、石油業界の採用動向や各企業の事業戦略に精通したコンサルタントが一人ひとりの経歴や強みを深く掘り下げ、最適なキャリアを提案いたします。さらに、JACは海外拠点の経営ポジションや、環境対応をテーマにした新規事業立ち上げといった希少性の高い案件も取り扱っており、新たなキャリアチャンスに出会える可能性も期待できます。

石油業界への転職を検討している方は、JACにご相談ください。