40代ハイクラス転職の実情ー転職市場や年収傾向を解説

40代での転職は、これまで積み上げてきた経験を土台に次の成長段階へ進む重要な意思決定です。特にハイクラス転職では、より高い年収や責任あるポジションを視野に入れつつ、長期的なキャリアの安定性も同時に求められます。

本記事では、実際の利用者データをもとに、40代ハイクラス層の転職の実情や転職エージェントの選び方などをJAC Recruitment（以下、JAC）が詳しく解説します。

40代でハイクラス転職を実現させるなら、JAC Recruitment

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ハイクラス転職とは、一般的に年収800万円以上かつ希少性が高いポジションへの転職を指します。40代の転職では、これまでに積み上げてきた専門性や意思決定経験をどの水準で再現できるかが問われます。

40代の利用者の60.7％がハイクラス転職を実現

JACを通じて転職を実現した40代のうち、60.7％が転職後年収800万円以上に到達しています。男性は64.0％、女性も48.1％と性別を問わず高い水準です。40代は年収が頭打ちになりやすいというイメージがありますが、実績データを見ると異なる傾向が確認できます。

以下は、40代の転職後年収800万円以上の割合です。

区分	女性	男性	総計
800万円未満	51.9%	36.0%	39.3%
800万円以上	48.1%	64.0%	60.7%

この背景には、40代が専門性とマネジメント経験の両立を求められる年代であることがあります。組織や事業に対してどのような価値を提供してきたかが評価されやすく、その延長線上で年収水準も引き上げられます。30代ではポテンシャルが重視されやすい一方、40代では成果の再現性がより明確に求められます。

続いて、以下は年収帯別の分布です。

年収帯	女性	男性	総計
400万円未満	1.5%	0.3%	0.6%
400〜499万円	4.7%	1.8%	2.4%
500〜599万円	13.0%	6.8%	8.1%
600〜699万円	17.8%	12.3%	13.5%
700〜799万円	14.8%	14.7%	14.7%
800〜899万円	15.0%	14.6%	14.7%
900〜999万円	9.3%	12.6%	11.9%
1,000〜1,099万円	7.4%	10.0%	9.4%
1,100〜1,199万円	4.6%	6.5%	6.1%
1,200〜1,299万円	4.6%	6.6%	6.2%
1,300〜1,399万円	2.6%	4.5%	4.1%
1,400〜1,499万円	1.8%	2.7%	2.5%
1,500万円以上	2.8%	6.5%	5.8%

全体では900万円以上の比率も高く、1,000万円超に達している方も一定数います。男性は高年収帯まで幅広く分布している一方、女性は600〜900万円帯が中心です。データからは、40代は経験や役割に応じて年収水準が変動しやすいことが読み取れます。

40代のハイクラス転職を実現させた方の約23.5％が初めての転職

「40代で年収800万円以上を実現した方」の転職回数を見ると、転職回数0回の方が全体の約23.5％を占めています。4～5人に1人にあたる割合で、転職回数の多寡がハイクラス転職の可否に直結するとは限らないことが示されています。

転職回数	割合
0回	23.5%
1回	23.3%
2回	17.2%
3回	14.2%
4回	8.7%
5回	4.4%
6回	2.7%
7回	1.4%
8回	0.8%
9回	0.2%
10回	0.2%
11回	0.1%
不明	3.4%

転職回数が1回以下の方を合計すると全体の46.8%となり、約半数を占めます。この結果から、同一企業で長期的に経験を積んできた方が、40代で市場から評価されていることが分かります。特に管理職経験や部門横断でのプロジェクト推進を担ってきた方は初めての転職でも高年収帯に到達しやすい傾向があります。

他年代と比べると40代は「経験の幅」よりも「経験の深さ」が問われやすい年代です。転職回数が少ないこと自体は不利にならず、これまでのキャリアをどのように整理し価値として伝えられるかが重要になります。40代のハイクラス転職では経歴の棚卸しと強みの言語化が結果を左右します。

40代でハイクラス転職を実現させた方の業種

40代のハイクラス転職は、特定の業種に限定されていません。年収800万円以上の割合で見ると、EMC、メディカル・バイオ、IT・通信が上位に位置しています。

以下は、40代の転職後の年収800万円以上の方の割合を業種ごとに示したものです。

業種	年収800万円以上の割合
EMC	35.5%
メディカル・バイオ	19.3%
IT・通信	11.0%
金融	7.3%
コンサルティング・シンクタンク	5.0%
消費財	4.9%
建設・不動産	4.6%
サービス	3.4%
Web	3.2%
流通	2.4%
商社	2.1%
マスコミ	0.5%
医療・介護・福祉	0.3%
その他	0.3%

EMCやメディカル・バイオでは技術や規制対応への深い理解が評価されやすく、IT・通信や金融では事業成長やリスク管理に関わる経験が重視されます。40代では、同じ業種でもポジションごとに求められる役割が大きく異なるため、業種だけでなく担う機能・責務の見極めが重要です。

一方で平均年収に注目すると、コンサルティング、金融、IT・通信が1,000万円を超えています。以下は、40代の転職後の業種ごとの平均年収を示したものです。

業種	平均年収
コンサルティング・シンクタンク・事務所	1,140.0万円
金融	1,080.8万円
IT・通信	1,024.2万円
Web	1,014.1万円
メディカル・バイオ	1,001.3万円
EMC	889.0万円
消費財	850.7万円
マスコミ	846.0万円
その他	835.1万円
サービス	834.8万円
商社	815.2万円
流通	804.2万円
建設・不動産	798.2万円
医療・介護・福祉	753.3万円

コンサルティングや金融は、割合としては大きくなくても高付加価値なポジションが存在する業種です。40代では業種名そのものより、業種内でどの機能や役割を担うかが年収水準に直結します。

40代でハイクラス転職を実現させた方の職種

職種別に見ると、40代のハイクラス転職では技術系・営業・ITの割合が上位を占めています。いずれも事業の中核を担い、成果が比較的明確に評価されやすい職種です。40代では個人の成果に加え周囲を巻き込みながら結果を出す力が求められます。

以下は、40代の転職後年収800万円以上の方の割合を職種ごとに示したものです。

職種	年収800万円以上の割合
技術系	15.9%
営業	15.5%
IT	15.0%
経営・事業企画	10.8%
メディカル・バイオ	7.8%
コンサルティング・アドバイザリー	6.5%
経理・財務	4.6%
マーケティング・商品開発	4.5%
人事・労務	3.6%
購買・物流・生産管理	3.0%
金融	2.7%
内部統制・監査	2.0%
法務・知財	2.0%
建築系	1.9%
総務・広報	1.6%
Web・アプリ・ゲーム	1.2%

平均年収では、経営・事業企画やコンサルティング・アドバイザリーが高水準です。以下は、40代の転職後の平均年収を職種ごとに示したものです。

職種	平均年収
コンサルティング・アドバイザリー	1,220.3万円
経営・事業企画	1,142.1万円
金融	1,140.0万円
内部統制・監査	1,045.3万円
法務・知財	980.9万円
メディカル・バイオ	972.1万円
Web・アプリ・ゲーム	964.3万円
マーケティング・商品開発	944.3万円
IT	927.2万円
営業	907.9万円
その他	906.8万円
技術系	855.0万円
経理・財務	852.5万円
土木系	835.6万円
人事・労務	831.0万円
総務・広報	814.1万円
建築系	781.9万円
購買・物流・生産管理	780.0万円
医療・介護・福祉	761.2万円
クリエイティブ（広告・デザイン・放送関連）	712.6万円
秘書・アシスタント・事務・顧客対応	669.9万円

経営・事業企画やコンサルティング・アドバイザリーという職種は、個別業務の遂行にとどまらず全社視点での意思決定や変革を担います。40代でこの水準に達している方は、専門性に加えて事業全体を俯瞰する視座をもっているケースが多いといえるでしょう。

また、法務・知財や内部統制・監査といったガバナンス系職種も、人数は限られるものの高年収帯に位置しています。企業規模の拡大にともない重要性が高まる領域であり、40代の経験がそのまま評価につながりやすい分野です。40代のハイクラス転職では、職種選択とともにどこまで裁量を担えるかが年収を左右します。

40代のハイクラス転職の実情

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40代の採用では、企業側が求める役割や成果が比較的明確に定義されているケースが多いです。求人動向や条件面の現実を正しく理解することで、40代ならではの強みを生かした転職戦略を描くことが可能になります。

求人の選択肢は減るが「変革」に取り組む企業において機会は拡大

40代では求人数は若手層に比べて限定的ですが、役割が明確なため、要件に一致する場合は評価が明確に示される傾向があります。20代や30代では将来性や成長余地が評価されやすい一方、40代では即戦力性や成果の再現性が重視されます。

近年はDXや事業再編、組織改革に取り組む企業が増えており、こうした変革を推進できる方が求められています。既存の仕組みを見直し、関係者を調整しながら前に進めてきた経験は、40代のハイクラス転職において重要な評価軸となります。変化推進の実績をもつ方にとっては、40代でも評価される機会が十分にあります。

条件面で折り合わないケースが多い

40代のハイクラス転職で直面しやすい課題が、条件面での調整です。住宅ローンや教育費などの事情から、年収を下げにくい方も多く、希望条件と企業側の提示に差が生じることがあります。経験やスキルが合致していても年収条件が折り合わず、結果として転職に至らないケースも一定数見られます。

特に大手企業から規模の小さい企業へ移る場合や未経験領域を含むハイクラス転職では、この傾向が顕著です。一方で、短期的な条件だけで判断せず入社後に成果を積み上げることで数年後に年収水準を引き上げた例も見られます。40代のハイクラス転職では、条件の優先順位を整理し中長期の視点で判断する姿勢が欠かせません。

専門性を生かし異業界で活躍する人も多い

40代のハイクラス転職では、同業界や同職種に限らず異業界で活躍する方も増えています。背景には、国内市場の成熟を受け多くの企業が新たな成長領域に挑戦している現状があります。自社の技術や顧客基盤を起点にこれまでとは異なる分野へ事業を広げる動きが進んでいます。

その過程で、自社に不足している知見や経験を外部から補う必要が生じ、異業界での経験をもつ方が求められます。企画やマーケティング、プロジェクト推進などの専門性は業界を超えて生かしやすく、異業界でも評価されるケースがあります。40代のハイクラス転職は、過去の経歴をどの文脈で生かせるかを整理することで選択肢を広げることが可能です。

40代のハイクラス転職・年収事例

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本章では、JACの転職支援サービスを利用し、年収800万円以上のハイクラス転職を実現した40代の方の事例を紹介します。事業や組織の中核を担うポジションへの転職や、専門性を評価されたキャリアアップなど、40代ならではの転職実績を一覧でまとめています。

年代	性別	業種	職種	収入	詳細ページ
40代後半	男性	自動車部品メーカー → 食品メーカー	海外工場長 → 工場長	1,200万円 → 1,300万円	詳細を見る
40代後半	男性	専門工事会社 → 大手ゼネコン	技術営業職 → 専門技術職	1,000万円 → 1,300万円	詳細を見る
40代前半	男性	大手医療機器メーカー → 大手医療機器メーカー	医療機器の研究開発（管理職） → 医療機器のグローバル組織（管理職）	1,200万円 → 1,300万円	詳細を見る
40代前半	男性	監査法人 → 大手事業会社	監査業務担当 → 内部監査	1,000万円 → 1,200万円	詳細を見る
40代後半	男性	ハウスメーカー → ハウスメーカー	商品開発職 → 商品開発職	850万円 → 1,100万円	詳細を見る
40代前半	男性	上場ネットベンチャー → スタートアップ企業	人事総務部長 → CHRO候補	850万円 → 900万円	詳細を見る
40代前半	女性	日系製薬メーカー → 日系製薬メーカー	MR管理職 → MR（管理職候補）	1,100万円 → 1,000万円	詳細を見る
40代前半	女性	外資系医療機器メーカー → 日系大手医療機器メーカー	広報マネジャー → 広報スタッフ	950万円 → 850万円	詳細を見る
40代前半	男性	大手メーカー → インフラ企業	経営企画長 → 経営企画	1,300万円 → 1,250万円	詳細を見る
40代前半	男性	医療機器・用具 → 医療機器・用具	医療機器営業 → 医療機器営業	740万円 → 800万円	–
40代前半	男性	ソフトウェア → ソフトウェア	IT系プロジェクトマネージャー → IT系プロジェクトマネージャー	750万円 → 900万円	–
40代前半	男性	日系SIer → 外資系ITベンチャー	法人営業 → 法人営業	700万円 → 1,500万円	–
40代後半	男性	医療機器 → 医療機器	薬事担当 → 薬事戦略責任者	1,000万円 → 1,300万円	–
40代後半	女性	大手メーカー → 大手メーカー	サステナ推進 → サステナ推進	1,200万円 → 1,500万円	–
40代後半	男性	大手通信 → インフラ	CDO → CDO	1,800万円 → 2,000万円	–

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40代でハイクラス転職を実現したい方が意識すべきポイント

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40代のハイクラス転職では、これまでの経験をどのように市場に伝え、企業の期待とすり合わせるかが結果を左右します。条件設定や自己アピールの方法を誤らなければ、40代でも十分に選択肢を広げることが可能です。

ポイント1：条件を絞り過ぎず、幅広い求人に目を向ける

40代のハイクラス転職では、条件を絞り過ぎない姿勢が重要です。これまでの経験を生かそうとするあまり、業界や職種を限定してしまう方は少なくありません。しかし視点を変えれば、異業界・異職種でもこれまでの専門性が評価される可能性があります。

また、40代は年収や勤務地などの条件を重視しやすい年代ですが、家族と話し合うことで優先順位を整理できる場合もあります。近年はリモート勤務や柔軟な働き方を取り入れる企業も増えており、求人票に記載されている条件以上の調整が可能なこともあります。ハイクラス求人はタイミングによって選択肢が変動するため、初期段階では条件を過度に限定しない方が機会を捉えやすくなります。

ポイント2：譲れない条件を明確にする

一方ですべての条件を緩めればよいわけではありません。40代のハイクラス転職では、自身にとって譲れない条件を明確にすることが欠かせません。まずは転職で実現したいことを書き出し、その中から優先度の高い条件を絞り込みます。

例えば、年収水準や働き方、家族との時間など、重視するポイントは人によって異なります。あれもこれもと条件を求め過ぎると、結果として検討できる求人が極端に減ってしまいます。条件の軸を整理することで、自身の経験やスキルが十分に評価される求人に出会いやすくなり、転職活動を前に進めやすくなります。

ポイント3：職務経歴書では企業が求めるスキルをアピール

40代の方は自身の実績や強みを明確に把握しているケースが多いものの、それをそのまま並べるだけでは十分とはいえません。ハイクラス転職では、企業が何を求めているのかを踏まえたうえで、アピール内容を調整する必要があります。

企業の採用ページやリリース情報、経営層の発信内容などを確認すると、求めるスキルや期待される役割が見えてきます。その中で、自身の経験と重なる部分を整理し、具体的に示すことが重要です。また、企業理念への理解や、入社後にどのような貢献を目指すのかも併せて伝えられるよう準備しておきましょう。

ポイント4：面接対策では「実績」だけでなく「プロセス」を語る

面接では、成果そのものよりもその成果に至るまでの考え方や進め方が重視されます。企業は「自社でも同様の成果を出せるか」という視点で見ています。

課題をどのように捉え、戦略を立て、実行し、改善につなげてきたのか。その一連の流れを具体的に説明できれば、再現性のある経験として企業側が判断しやすくなります。組織横断での調整や関係者を巻き込みながら進めた経験があれば、その点も積極的に伝えるとよいでしょう。

ポイント5：「肩書き」に固執しすぎない

40代のハイクラス転職では、入社時の肩書きにこだわり過ぎない姿勢も重要です。企業側は、実際の成果や周囲との関係構築を見たうえで、段階的に役割を広げたいと考えるケースが少なくありません。

入社時点での役職よりも、どのような価値を提供できるかに目を向けることで、結果的にキャリアの広がりにつながります。肩書きにとらわれず、長期的な視点で判断することが、40代の転職活動における有効な視点の一つといえます。

40代のハイクラスに強い転職エージェントの選び方

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40代のハイクラス転職では、どのエージェントを使うか以上に、誰に伴走してもらうかが結果を左右します。担当者の専門性やスタンスによって、提示される選択肢や助言内容が変わることがあります。

自分の希望する業界・職種について精通しているか

40代のハイクラス転職では、担当者が希望する業界や職種の構造を深く理解しているかが重要です。40代はキャリアの蓄積が長く、業務内容や役割も高度化しています。そのため業界特有の慣行やポジションごとの期待値を理解していない担当者では、経験の価値を正しく評価できません。

業界動向や採用背景に精通した担当者であれば、どの部分が転職市場で評価されるのかを整理して提示できます。また、同じ職種であっても企業規模やフェーズによって求められる役割は異なります。そうした違いを踏まえた助言ができるかどうかは、40代のハイクラス転職において大きな差になります。担当者を選ぶ際は、会話の中で業界や職種について具体的な言及があるかを確認するとよいでしょう。

キャリアや働き方を見据えた選択肢を提供してもらえるか

40代の転職では、目先の求人だけでなくその先のキャリアや働き方まで見据えた提案が欠かせません。現在の条件だけに合わせた紹介に終始する担当者は慎重に見極める必要があります。

40代は次の転職が最後になる可能性も意識する年代です。そのため今回の転職が5年後や10年後にどのような意味をもつのかという視点が重要になります。中長期のキャリアを前提に、今選ぶべき選択肢を整理してくれる担当者であれば納得感のある意思決定につながります。

また働き方や役割の変化についても具体的に話ができるかがポイントです。役職や年収だけでなく、裁量の範囲や組織との関わり方まで踏み込んだ提案ができる担当者は40代のハイクラス転職において心強い存在といえます。

即決を迫らず、半年〜1年単位の長期的な転職機会探索に寄り添ってくれるか

40代のハイクラス転職では、短期間で結論を出すよりも時間をかけて選択肢を見極める姿勢が重要です。即決を促す担当者よりも半年から1年単位で伴走してくれる担当者の方が適しています。

ハイクラスの求人は常に出続けているわけではなく、タイミングによって選択肢の質が大きく変わります。そのため、今すぐ動くべきか、少し待つべきかを冷静に判断できる担当者が必要です。市場の変化や将来の見通しを踏まえた助言ができる担当者は、長期的な検討に適しています。

長期的な視点で寄り添う担当者であれば、結果として納得度の高い転職につながりやすくなります。40代のハイクラス転職では、こうしたスタンスをもつ担当者を選ぶことが重要です。

40代がハイクラス転職でエージェントを利用する流れ

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40代のハイクラス転職では、進め方の良し悪しが結果に直結します。各段階で意識すべきポイントを理解し自身の経験を正しく評価につなげることが重要です。

STEP1：転職エージェントに登録

この段階では、これまで積み重ねてきたキャリアを転職市場で正しく評価してもらうための準備を行います。40代は経験の量と幅が大きいため、情報を整理せずに登録すると強みが伝わりにくくなることがあります。

具体的には、職務経歴書では直近のポジションと成果を軸に記載します。併せて、意思決定にどの程度関与してきたのか、どの規模の組織やプロジェクトを担当してきたのかを明確にします。成果は数字や事実を用いて簡潔に示し業務内容の羅列に終始しないよう注意が必要です。

40代の場合、過去すべてを網羅するよりも次のポジションで評価される経験を厳選して伝える方が効果的です。登録時点で整理された情報を提示できれば、その後に紹介される求人の質にも大きく影響します。

STEP2：コンサルタントとの面談

コンサルタントとの面談では、これまでの経験を踏まえたうえでどのようなハイクラス転職を目指すのかを具体的に共有します。40代では希望条件と市場の実情をすり合わせることが特に重要です。

面談では年収や勤務地といった条件に加え、どのような役割を担いたいのか、どの領域で価値を発揮したいのかを言語化します。また過去の実績については結果だけでなく、課題にどう向き合いどのような判断を行ったのかを説明できるよう準備します。

40代の面談では、現実的な市場理解があるかどうかも確認されます。過去の肩書きや年収に強くこだわり過ぎず、柔軟な姿勢をもつことで提案される選択肢の幅が広がります。

STEP3：希望企業へ応募

応募の段階では数を重視するよりも自身の経験が評価されやすい企業を見極めることが重要です。40代のハイクラス転職では、企業側が期待する役割が明確なケースが多く、応募先との相性が結果を左右します。

具体的には、企業が抱える課題や事業の状況を確認し自身の経験がどのように役立つのかを整理します。そのうえで、職務経歴書や推薦内容を応募先ごとに調整し貢献できるポイントを明確に示します。

40代は職務範囲が広いため評価軸が定まりにくいことがあります。応募段階で強みを絞り込み、企業側が判断しやすい材料を提示することが選考通過につながります。

STEP4：面接（一次面接〜最終面接）

面接ではこれまでの経験をどのように再現できるかが段階的に確認されます。40代の場合、考え方や判断の背景を伝えることが求められます。

一例として、一次面接ではこれまで担ってきた役割や専門性を整理して説明し、企業が求める人物像と重なる点を示します。面接が進むにつれて、課題解決の進め方や組織との関わり方、経営層とのコミュニケーション経験などが問われます。

40代では過去の成功体験に固執している印象を与えないことが重要です。新しい環境でどのように価値を発揮するかを具体的に伝えることで、長期的な活躍イメージをもってもらいやすくなります。

STEP5：条件交渉

条件交渉では、提示された内容を冷静に整理し、納得できる形で合意することが重要です。年収の内訳や評価制度、役割に伴う責任範囲を確認し、将来的な昇給やポジションの見通しも含めて検討します。また、退職金制度や働き方の柔軟性など、中長期的な視点での条件確認も欠かせません。

条件交渉は個人で行うより、エージェントと相談しながら進めることで、企業との関係性を保ちつつ調整が可能です。

STEP6：内定・退職交渉

内定後は、現職への対応を含めた調整が必要になります。40代は管理職としての立場を担っているケースも多く、対応の丁寧さが重要です。就業規則を確認したうえで退職時期を調整し、上司への報告や引き継ぎ計画を立てます。業務内容だけでなく、関係者や進行中の案件についても整理し、後任が困らないよう配慮します。

こうした対応は業界内での信頼維持にもつながります。40代のハイクラス転職では円滑な退職が次のキャリアにも良い影響を与えます。

STEP7：入社

入社後は、新しい組織に適応しながら信頼を積み重ねていくことが重要です。まず、組織の状況や意思決定の流れを理解し、周囲との関係構築を優先します。そのうえで、経験を生かせる領域から着実に成果を積み上げていきます。

段階的に役割を広げていく姿勢は、40代ならではの安定感として評価されます。ハイクラス転職を検討している方は、こうした流れを意識しながら準備を進めることが重要です。

転職の進め方に不安がある方はぜひJACにご相談ください。